1、睡觉前，把鱼块拿出来化冻，葱姜丝切好加入半碗清水浸泡。
3、蒸锅上汽，放上剪好的鱼段，倒上点浸泡的葱姜丝水。
5、我是将鱼肉装小盘了。
7、放上浸泡卷曲的葱姜丝。
9、淋上葱姜丝即可。
11、老人小孩都可吃的一道菜，营养简单又健康。
