食补养生干煸四季豆的做法
1、四季豆手掰断长度大概8cm左右。洗干净后沥干水备用。
3、起锅烧油大致七八成熟把四季豆倒进去煸。
5、锅里现在只需要留一点点油了。接着先放干辣椒节下去炒香接着把肉沫蒜沫姜沫芽菜一起放下且炒散开。这个时间就可以下四季豆了以及盐和味精（鸡精）。
7、做好了开始养生之旅吧
1、四季豆手掰断长度大概8cm左右。洗干净后沥干水备用。
3、起锅烧油大致七八成熟把四季豆倒进去煸。
5、锅里现在只需要留一点点油了。接着先放干辣椒节下去炒香接着把肉沫蒜沫姜沫芽菜一起放下且炒散开。这个时间就可以下四季豆了以及盐和味精（鸡精）。
7、做好了开始养生之旅吧