1、大骨泡于温水去除多余血水。配菜切好装盘备用,蒜苗头用刀拍拍。

2、半小后捞起大骨装入锅中加水淹没大骨大火煮开,不看骨头看钟5分后捞起,并冲洗干净。换个大锅,大骨、黄酒、姜葱全部放入锅中加适量清水,多加点水无妨,可以多喝点汤,大骨狼搞钵擞汤也补哦,大火烧开转中火50分钟左右,骨头上的肉就差不多可以能撕下来了。

4、炒锅加热倒入50克油,其实还可以加点,油多更香,油温上升后转中小火。先放姜丝接着放肉,翻拌,一定是要翻拌,不停翻拌,否则会粘锅,如果肉少可以用小火炒。

6、蒜面全部放入锅中最后一次翻炒一分钟后关火
