小儿春季怎样预防感冒

2024-10-30 04:44:31

1、室内勤通风。我们在空气质量好的时候要勤开窗通风,保证室内的空气流通,减少病菌的生长。

小儿春季怎样预防感冒

3、保证小儿充足的睡眠。睡眠不足导致小儿精神状态差,吃饭不多,从而使得免疫力降低,导致感冒的发生。因此我们要保证小儿充足的睡眠。

小儿春季怎样预防感冒

5、多带孩子出去接收新鲜空气。除了室内勤通风,我们也要经常带孩子出去呼吸新鲜空气,晒太阳,帮助钙质吸收,增强抵抗力。

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7、合理饮食。对孩子的一日三餐要保证蛋白质、维生素及各种矿物质的摄入,不要让孩子养成挑食的习惯。

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