功能性近视怎么办怎么治疗

1、放松调节

2、　　① 散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳，目前眼药水 点眼每日1次。

3、　　② 戴凸透镜法：先让病人戴一个较高度数的凸透镜，注视5米远的视力表，使睫状肌放松，然后调整凸透镜的度数，使视力达到基本正常为止。

4、　　③ 远眺法：在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色，使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日3～4次。

5、采用提高视觉中枢的兴奋性，改善视觉功能的方法：直流电治疗近视眼，耳针，梅花针，穴位按摩 ，穴位导电，气功疗法 和冷水浴疗法等。主要是增加大脑的视中枢及视神经 细胞的兴奋性，可使远近视力均有提高。

6、​改善学习环境：阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合，改掉不良的学习习惯 ，每阅读1小时应休息10～15分钟，不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。

7、近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物：食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。