1、第一，正确认识瘦腿原则。不是腿越来越小才好看，其实只要协调就很好看了。
3、第三，每天拍照对比一下，对比的目的就是能更好的了解自己。
5、第五，尽量不要坐的太久，久坐的害处非常多，包括腿部会长肌肉。
