皮肤发黄怎么调理

2024-10-25 18:03:55

1、平时多吃一些含丰富的维生素C的食物,可以提亮肤色,改善皮肤偏黄

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3、每天喝一杯热牛奶,牛奶含丰富的蛋白质,能美白皮肤

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5、注意饮食搭配,中餐适当吃一些肉类食物,晚餐以清淡为主

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