哪些食物不适合空腹食用

当人饿的时候，，食欲强烈，但也不要抓到什么就吃什么，有些食物是不适合空腹食用的呢

工具/原料

食物

不宜空腹食用

1、牛奶、豆浆含有大量的蛋白质，接的时候直接食用，会降低营养价值，最好是餐后2小时食用

3、茶空腹喝茶水，会稀释胃液，降低消化功能，严重的话，会引起头晕，心慌等症

5、柿子、西红柿空腹吃柿子，西红柿，易形成胃结石

7、冷饮空腹下喝冷冻食品，会刺激胃，诱发肠胃疾病