菠菜瘦肉降糖粥

2026-05-20 10:36:00

1、猪肉洗净,切丝,用盐稍腌

菠菜瘦肉降糖粥

菠菜瘦肉降糖粥

2、大米洗净,稍浸泡

菠菜瘦肉降糖粥

菠菜瘦肉降糖粥

3、菠菜洗净,切碎

菠菜瘦肉降糖粥

4、姜切末 

菠菜瘦肉降糖粥

5、锅里加适量清水,放入大米煮开

6、下入腌好的猪肉,生姜末,煮至猪肉变熟

7、下入菠菜,熬制粥粘稠,加入盐,鸡精调味

菠菜瘦肉降糖粥

菠菜瘦肉降糖粥

相关推荐
  • 阅读量:169
  • 阅读量:96
  • 阅读量:50
  • 阅读量:33
  • 阅读量:33
  • 猜你喜欢