秋季小孩咳嗽都有哪些食疗方法

2024-10-27 13:20:54

1、烤橘子橘子本身就有开胃理气,生津止咳的作用。我们取一个新鲜的橘子,将它放到小火上烤,在烤的过程中要不断的将橘子翻滚,直到将橘子烤到外皮发黑的时候,就能够看到从橘子里面冒出一股股热气。这个时候就可以了。我们将烤好的橘子去皮,趁着橘子没有凉让孩子趁热吃。一次不用太多,只要一个小橘子就可以了。

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3、冰糖沈嵴舷嚷雪梨我们取一个梨,最好是那种莱阳梨比较好。将梨子去核、去皮后放入冰糖2-3粒,然后将梨子放进一个碗里,上屉蒸熟。开始一定要用旺火,带到锅里上来热气以后,将其改成小火,慢炖10幻腾寂埒-15分钟左右。等到梨子温度稍降以后,给孩子吃。如果感觉只用冰糖雪梨效果不是很放心的话,可以加入几粒川贝一起蒸。川贝本身就是一种止咳的食补药材,所以加入川贝的雪梨效果会更好一些。

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5、大枣核桃蜂蜜蒸将核桃250克,红枣250克,碾碎后放入碗里搅拌均匀,然后将一勺蜂蜜、一碗水倒入进行搅拌。搅拌均匀以后将其放入蒸锅上屉蒸30分钟左右。待火停后,趁温热给孩子吃。次方不仅可以治疗小孩咳嗽,而且对便秘也有很好的治疗效果。

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7、枇杷枇杷性凉,能够润肺止咳化痰。适宜热性咳嗽吐黄痰的孩子吃。

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9、西瓜西瓜性寒,可以治疗一切的热证。

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