养生食补苦瓜煎蛋的做法

2024-11-01 04:15:38

1、烧一锅水水里加适量的油和盐

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3、鸡蛋中加适量的盐搅打鸡蛋1min中间不要停下来

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5、热锅倒油小火煎蛋煎至焦黄之后翻面再煎一两分钟

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7、做好了开始养生之旅吧

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