如何选择靠谱的健身房

1、看地理位置从家或单位到健身房的时间，尽量不要超过15分钟。这是非常重要的。因为如果距离过远，你将在路上耗费大量的时间，同时，也会容易让自己产生懒惰心理，影响锻炼的连续性。

3、看价格在选择健身房之前一定要做好预算，确定一个你能负担得起的价格，然后根据预算，选择适合你的健身房，不要被销售人员几句忽悠就超出预罪拈藉麝算的消费，这样就得不偿失了，健身房的水还是很深的，建议可以货比三家，或者问问熟人。

5、看教练可以试试看向教练提问一些健身问题，看他的回答糊弄你还是会给你详细的专业解答，这样就能大致区分教练的专业程度了。一个好的健身房，教练多半是专业而认真负责的。