1、烧锅开水， 放入适量的盐和油， 将秋葵焯水。
3、烧热锅， 加入适量的油， 将打散的鸡蛋放入；
5、再将锅烧热， 放入少量的油， 下入黄秋葵和红辣椒圈一起翻炒；
7、再加入炒好的鸡蛋， 翻炒均匀即可；
