7月龄宝宝辅食食谱推荐

宝宝长到6个月以后，基本就可以添加辅食了。除了购买成品辅食外，一些家长也会选择自己做一些辅食给宝宝吃。对于6月龄大小的婴幼儿来讲，简单的米粉米糊类辅食是比较适合他们的；那对于7月龄大小的婴幼儿来讲，有什么比较不错的辅食呢？今天，我就给大家推荐4款适合7月龄大小宝宝吃的辅食。

7月龄大小宝宝辅食食谱

1、胡萝卜鲫鱼米糊原料：胡萝卜1/2根、紊颔朐案鲫鱼1条、米粉3-4勺步骤：1、胡萝卜清洗干净后去皮、切块；2、鲫鱼去鳞片、去内脏后清洗干净后备用；3、锅中加水，将岈抉牒硇胡萝卜和鲫鱼置于蒸屉上蒸熟；4、将蒸熟后的胡萝卜捣烂成泥状，备用；5、将蒸熟后的鲫鱼做去刺处理，并将鲫鱼肉捣烂成鱼泥；6、碗中加入3-4勺的米粉，并将加入胡萝卜泥和鱼泥也一同加入碗中，然后加入适量温水，搅拌均匀即可；

3、西红柿鸡蛋面原料：鸡蛋1枚、西红柿1/2个、婴幼儿面条80-100克、葱段适量步骤：1、西红柿清洗干净后用开水烫淋，做去皮、去籽、切块处理；2、鸡蛋打开后只选取蛋黄部分，之后把蛋黄打散备用；3、锅中加水，烧开，将婴儿面条放进去；4、等面条快熟的时候把已经处理后的西红柿和鸡蛋液加进去，待面条煮烂后即可；