保持积极心态的方法

1、要有开朗乐观的性格。要想保持积极的心漤逗庞俄态，一定要有开朗乐观的性格。一个人只有做到性格开朗乐观，才能遇事不慌不乱，不至于沉落于低谷，这样拥有开朗乐观性格的人总会以积极的心态来面对一切，不会消极颓废。所以，要保持积极的心态与开朗乐观的性格密不可分。

3、要对自己充满自信。要想保持积极的心态，一定要对自己充满自信。一个人的积极心态同时还来源于对自我的认知和满满的自信。一个人光了解自己还不够，还要去挖掘自身的潜能，并通过自身潜能的挖掘让自己充满自信，才能很好地保持积极的心态。

5、做事要有目标。要想保持积极的心态，做事一定要有目标。一个做事有计划有目标的人一定是一个在工作、生活等诸多方面都积极向上的人。只有为自己制定了奋斗的目标就会让自己拥有为之奋斗的勇气，那么，其奋斗过程中的积极努力的心态当然也就与之相伴了。