1、只吃海鲜海鲜自助餐，一定要先吃海鲜，将自己喜欢吃的海鲜，每样都拿一点，不要拿多浪费了，不能退还会罚款的。
3、不吃甜品自助餐厅的甜品，如果吃了，会增加饱腹感，这样还是会减少对海鲜的摄入，从而失去了吃海鲜自助的意义。
