怎样设计舒适老人房

1、保证良好睡眠 床是老年人最“珍爱”的家具之一，一张舒适的床往往会令老年朋友避免许多老年疾病的产生，是健康生活的一个基本保证。所以由于每个人的习性不同，有的人喜欢睡软床，有的人喜欢睡硬床。然而过软的床躺上去虽然感觉很舒服，很放松，但因为支撑力度不够，容易造成肌肉紧张，腰酸背痛。那么硬些的床在睡觉时腰部没有得到任何有效支撑，始终处于受力的紧张状态，长期使用这种床垫，当然也不益于老年人的腰椎。选择一个舒适的床对老年人来讲至关重要。

4、增添一点绿色 老人大多喜欢安静整洁的家居气氛，因而一个舒适的生活环境对她们来说非常重要。建议家有老人的居室内不妨多放一些绿色植物，来保持空气的清新，视觉上的放松。另外，家中养一些花草，对于老人来说，也是一种修身养性的方式，对于保持精神上的轻松愉悦有着良好的作用。