夏天坐月子要注意哪些

虽然产后身体虚弱忌讳很多，可是空调该吹还得吹，否则气温过高不仅产妇容易中暑，宝宝也会起痱子，空调的温度调在26度以上，切记直吹，在空调屋长衣长裤穿好，避免着凉，只要气温适合空调不用开太久。夏天不洗澡人真的会受不了的，想洗就洗吧，否则出汗太多很容易引起热痱的，但是在洗澡方面要求颇多，只能淋浴，而且水温要高，37度左右为宜，以防感冒，洗澡时间不要太久，洗完后赶紧擦干，不要马上进空调屋，以免着凉，洗澡后保暖很重要。如果月子是在夏天的，最好还是剪个短发吧，在炎热的天气里，短发既凉快些而且打理起来更方便，尤其是洗头不能频繁的情况下，短发是那么让人羡慕。温馨提示：在夏天风油精算是家家必备了，驱蚊止痒又消暑提神，可是月子期间不要用，如果大量的涂抹风油精，这种气味很可能会感染到宝宝，引发黄恒，对宝宝不利。