晚上蛐蛐一直叫怎么办

蛐蛐是一种野外常见的昆虫，并且在夏季的白天或晚上（最常见）常常发出一种叫声，那么如果晚上蛐蛐一直叫影响自己休息该怎么办呢？下面介绍相关经验以供参考。

2、野外捕捉如果房间是在乡镇等外面植物比较多的场所，可以在房间附近养一些鸡。

2、看手机&书通过看手机和书上面的内容来分散自己注意力和增加睡意，当感觉有困意时放下手机或书就能很快入睡。

心理调节

1、蛐蛐一直叫，最好再配上下雨的雨声或者风声，这是一种大自然的声音，慢慢适应大自然的音乐反而更能入睡；2、蛐蛐叫可以参考数羊，每叫一个节奏为一个节拍默念。