夏天吃水果应注意的事项

2024-11-09 00:49:37

1、很多人还是挺喜欢吃芒果的,然而芒果却是发物,也就是容易诱发疾病的发生率,芒果皮含有组织胺成分,可能会引起使用者过敏现象。

夏天吃水果应注意的事项

3、西瓜是夏天的情人。西瓜可以解暑,但是也不是人人都能吃西瓜,譬如腹泻、胃炎等胃肠不舒服的人尽量减少吃西瓜。

夏天吃水果应注意的事项

5、具有止咳、润肺、帮助消化的梨、柑橘、柚子等作用的水果,也要适当,多吃容易导致牙痛,痔疮、引起皮肤黄斑,甚至造成肠胃紊乱。因此,有胃病、胃寒的人群尽量少吃。

夏天吃水果应注意的事项

7、虽说夏天寒凉性水果比较多,但在众多水果中,如桂圆,荔枝,杏等都是属于温热性的水果,体寒的人群易多吃温热性的水果。

夏天吃水果应注意的事项
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