1、把胡萝卜洗净，加入大锅里
3、鸡肉切块，冷冻一小时，放入主锅
5、加入胡萝卜片，鸡蛋，1/2茶匙盐，1/2茶匙白胡椒。
7、清出所有肉馅，倒入模具中，压紧。如果没有模具，用一个耐高温的饭盒，盒壁抹一点油（方便脱模）也可以的。
