健康的消磨时间小办法

2024-11-09 22:54:59

1、带一本课外书在闲暇之余带着一本你中意的课外书拿出来翻翻,领悟书卷的香气放松身心。纸质的书页文字比在电脑手机上查阅的更具感情,你可以通过看书来缓解一天的压力,又能从中学习新的知识和领悟来完善自己。

健康的消磨时间小办法

3、品味茶味道煮一壶开水泡香茶,看袅袅水雾缓缓升起。慢慢品味则是提神醒脑,了解中国博大精深的茶道文化,品不同的茶感悟不同的人生,茶能清洗肠道又能解腻,让整个空闲时间都变得茶香四溢。今天你喝绿水铁观音,明天你变陈香大红袍,后天你喝甘醇普洱茶,反正是喝不完的。

健康的消磨时间小办法

5、和家人朋友聚聚会在工作的闲暇之余,你可以去和朋友或家人们聚聚会,联络彼此的感情。因为当你工作以后就会知道社会不存在平等关系,在他们的面前你才是你,多多和他们聚会并联系,珍惜他们就是珍惜你自己。

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