鼻窦炎的食疗有哪些

　　上颌窦、筛窦、额爬怯蠕楂窦和蝶窦的粘膜发炎统称为鼻窦炎。鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发病。鼻窦炎是一种常见病，可分为急性和慢性两类，急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎，以鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征；鼻窦炎是一种常见病，它在发病的时候人的五官会受到很大的影响。鼻窦炎发病的临床症状各异，危害极大。鼻窦炎给患者的工作、生活带来极大的痛苦。

鼻窦炎的食疗法：

新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮；

贝类和坚果，以摄取锌；

全谷类和豆类，以摄取维生素B；

葵花子、种子油，以摄取维生素E；

大蒜和洋葱；

具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和姜。