1、练习前检查自行车是否有故障, 龙头是否松动或过紧, 要在龙头不晃动和不宜过紧的情况下适合练习,检查刹车是否健康,必须要刹车健康!
3、选择一条平路捎带一点小坡的水泥等平整路面;
4、我们骑行适应车子后,开始单手骑车;
