1、淮山去皮,切小块。胡萝卜亦是如此。
2、准备药材,包括红枣、枸杞、白莲子、红莲子、桂圆肉、党参,处理好。
4、在准备一点葱头和姜片,如下图,处理好。
6、加入适量的清水,烧开,捞去浮沫。
8、最后加食盐调味即可。