1、准备好需要的食材。
3、芦笋洗净斜切段，独头蒜剁成蒜蓉。
5、锅中倒入适量清水煮沸，加入欧丽薇兰天使系列意大利面，加2克盐和几滴橄榄油煮起。
7、开火，锅中倒入食用油，加入蒜蓉爆香，接着加南瓜翻炒，加黄油。
9、装盘后，撒点黑胡椒粉。
