1、在百度搜索QQ同步助手电脑版或者是QQ通讯录云端管理中心，点击搜索结果的第一个。
3、进入管理界面之后，看到更多操作选项。
5、跳转进入导出界面，导出解压码是你的账号，选择导出样式，点击确定导出即可。
