冬季水果推荐

2024-10-16 14:03:59

1、猕猴桃维C之王、百果之王，还有极高的维生素C，

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3、柚子健胃、润肺、补血、清肠、利便，富含生理活性物质皮疳，可预防脑血栓、中风等脑血管疾病。

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5、红枣常见的补血食物，每日吃上几颗确保血液细胞活性。

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