甜椒炒藕丁-----营养美味
1、把藕清洗干净后,放在盘中。

3、先把藕切成片状,然后再切成条状,最后切成小藕丁,放在盘中待用

5、把甜椒清洗干净后,去除甜椒的根部和籽,把甜椒切成小片状,放在盘中备用。

7、等油烧热后,把大蒜倒入锅中,

9、用铲子把藕丁和甜椒铺平在锅底,炕一会儿,

11、在锅中加入2勺醋,翻炒几下。

13、然后再加入1/3勺盐,翻炒几下。让盐和菜混合均匀。

1、把藕清洗干净后,放在盘中。
3、先把藕切成片状,然后再切成条状,最后切成小藕丁,放在盘中待用
5、把甜椒清洗干净后,去除甜椒的根部和籽,把甜椒切成小片状,放在盘中备用。
7、等油烧热后,把大蒜倒入锅中,
9、用铲子把藕丁和甜椒铺平在锅底,炕一会儿,
11、在锅中加入2勺醋,翻炒几下。
13、然后再加入1/3勺盐,翻炒几下。让盐和菜混合均匀。