芋头的好处有哪些

芋头大家都不陌生。芋头的好处多多，下面好好讨论讨论。

解毒消肿

1、芋头含有一种粘液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。

调节酸碱

1、平衡芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，

调补中气

1、芋头含有丰富的粘液皂素，及多种微量元素，

3、认为芋艿可补益中气。

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1、芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，协调人体的酸碱平衡，