如何给初三的孩子调整状态

1、适当引导孩子，让孩子养成好的生活习惯。众所周知，生活对于每个人来说都是至关重要的，日常生活中的衣食住行，都需要规范孩子的行为，对于孩子的疑惑，需要耐心对其讲解，比如说早睡早起，饮食清淡。

3、科学规范孩子的饮食。正所谓民以食为天，饮食对一个人的成长和发育都是至关重要的，为孩子设计科学的营养膳食，规范孩子对营养的摄入。饮食方面主要以清淡为主，多让孩子吃一些蔬菜水果，及时补充维生素。