如何自制懒人粗粮馒头

1、将135g面粉、15g黑芝麻核桃黑豆粉、1.5g即发酵母粉、75g清水放入面包机内胆，启动“和面”程序。

3、揉好的面团，取出，覆盖保鲜膜。

5、再将红豆薏米面团均分成8份。

7、再取出一份红豆薏米面团，压扁，擀成圆形，均分成8份。

9、将面团“角”往下，折叠在一起，捏实。

11、发酵完毕后，接通电源，将旋转按钮扭转到12分钟。