怎样洗头最好最健康

1、一、洗头前洗头前先将头发理顺，这个步骤很多人会忽略掉，按摩一会儿促进血液循环，重要的是能将头发中的杂质灰尘去掉一部分

3、三、先打出泡沫洗发露是化学产品，不要直接涂抹在头皮上，伤害头皮也不容易清洗，先揉搓出泡沫再往头上摸，用指腹轻轻的按摩，不要用指大力击的抓挠头皮，不仅会抓伤头皮还会产生头屑

5、五、定期更湍恬擒舍换洗发水别以为只有牙刷需要定期更换，洗发水也需要定期更换。从头发的健康程度来说，一个多月更换一次比较好，同一种洗发水用久了头皮会产生抗性也不容易清洗，达不到预计清洗的效果

7、七、护发玟姑岭箫素涂抹护发素之前用毛巾把头发吸到不滴水的程度，再上护发素，别全头发涂抹，抹在发尾处就行，如果抹在发根让头发更容易油腻，之后按摩几分钟再清洗，即使是护发素，也一定要彻底清洗干净