如何保持镇静

1、与人交往，如果担心会迟到，可以稍微早些到场。但也不要去得过早。这就表明你很准时，也懂得如何尊重别人，但又不是无所事事。

3、最好的心态，就是要抱着无所谓的态度去看待一切。不如意的时候，要这么想：其实没什么了不起的，大不了再找一个吗？反正世界那么大，比这更好的多着呢！……不稀罕！这样就好，放下了，心胸反而更宽广。

5、随身带好整理得井井有条的公文包，多带一些相关的资料，或是有助于谈话的东西。关于跟别人要谈的东西，已经做好设想和准备。这样在交往中，你就会轻松自在，胸有成竹，谈笑自如。