1、晨起一杯清水，蜂蜜水最好，有助于排毒养颜，清宿便
3、晚睡，熬夜后皮肤锁水能力变差，可以将化妆棉用美容液浸湿，扑在脸上干燥的部分，使化妆水能渗透皮肤
5、睡前，可在温水中滴入精油，将脸侵入，可以改善皮肤干燥
