醋的搭配宜忌

1、适宜和醋搭配的食材

2、醋 +黑木耳醋和黑木耳 一起吃；可以均衡营养

4、醋 +黄瓜醋和黄瓜 一起吃；可以清热解毒

6、醋 +绿豆芽醋和绿豆芽 一起吃；可以消毒杀菌

8、醋 +土豆醋和土豆 一起吃；可以分解有毒物质

11、醋 +莼菜醋不能和莼菜一起吃；会损伤毛发

13、醋 +菜心醋不能和菜心一起吃；会破坏营养价值

15、醋 +小白菜醋不能和小白菜一起吃；会营养流失