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吃什么养头发
2024-10-29 10:57:24
1、黑芝麻,核桃,海带,木耳,黑米,山药之类的黑色食物,多吃碱含量较高的食物
2、可以用生姜擦拭头皮,或者用一些生姜水洗头
3、一定不要熬夜,经常熬夜会脱发
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