1、准备一块鸡胸肉，去除油脂部分，准备一块鸡胸肉，去除油脂部分。
3、再加适量食用油搅拌均匀，这样炒出来的鸡胸肉不柴。
5、先将鸡胸肉加入锅中，煸炒变色。
7、加适量蚝油提鲜。
9、装盘之后就可以品尝了。
