1、孕妇少吃孕妈妈要少吃哦！咸蛋的营养丰富，但是咸蛋属于腌制品
3、坐月子少吃坐月子少吃哦。虽然咸蛋比较有营养，而且容易被人体所吸收，新妈妈吃了好处多多
5、妈妈食用以后易导致母乳中盐分过高，建议少吃或不吃哦。
