美味无敌——红枣莲子冰糖芒果银耳汤

红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；同时，常食红枣能提高人体免疫力，健脾益胃，补气养血，增强肌力，养血安神，抗癌，保护肝脏。在辛苦的学习工作之余，煮一碗营养美味的红枣莲子冰糖芒果银耳汤犒劳一下自己吧，尤其是女同胞们，更要试一下！　　在此感谢陈媛媛001提供的美食分享。