脸上一直出痘痘该怎么办

1、睡眠和清洁这部分也是很重要的，最好能在晚上十一点前入睡，睡眠质量好，人皮肤自然就好。晚上洗澡的时候，用洗面奶做一次脸部清洁也是必须的，最好不要用过多的护肤品

3、做完运动之后，出一身汗，还可以让毛孔舒张开，感觉很舒服。摸上去皮肤会细腻很多。你可以去跑步、跳绳、骑单车。

5、肌肤缺水同样可能导致肌肤长痘痘，痘痘的出现一个原因可能是毛孔的堵塞，如果再画了浓妆，那毛孔外面一层吼吼的妆把毛孔堵塞了，汗液难排出来，对痘痘有一定的影响

7、对于一些脓在表面的小痘痘，以及一些小粉刺，若要自行处理，（1）请先将挑痘工具和手用医用酒精消毒，（2）要将脓全部清理，直到挤出淤血。