突然感觉失落怎么办

2024-10-11 21:29:45

1、努力学习。不断的充实自己,不断的学习,让自己更自信,良性循环。

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3、与朋友聊聊天。与朋友聊天,不仅可以增加你与你朋友之间的友情,也可以放松一下。

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5、吃东西。化伤心为食欲,多吃食物(但尽量吃营养一点),因为,身体是自己的,要好好保养,不能虐待他。

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