无面包糠怎么炸鸡胸肉

2024-11-05 00:28:49

1、鸡胸肉洗净,切成块,用刀片开成两片或者三片,不宜过厚

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3、用手抓匀,放入冰箱,腌制一小时

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5、鸡胸腌好以后拿出来,先蘸鸡蛋,蘸干面粉,然后再蘸鸡蛋,蘸馒头渣,下锅炸,一定记住顺序。

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