早上总是不想起床怎么办

1、不熬夜：早上要起来却起不来，一个很重要的原因是熬夜了，每天最晚要在十一点前睡觉，不然起床真的是个大问题呀。只有保证了充足的睡眠，你每天才会动力十足的。

3、闹钟：很多人都喜欢睡个回笼觉，不妨设置多个闹钟，要注意闹钟的音乐不要太嘈杂，以免影响你整体的节奏，也不能太柔和，睡过头可就尴尬了。

5、喝杯温水：在早上睡醒后，可以去喝杯温水，一方面可以让自己的意识清醒点，另一方面也可以促进肠胃蠕动，有助于身心健康。