1、把菠菜清洗干净，切成小段，备好豆沙馅。
2、把菠菜段放榨汁机的搅拌杯里，加入适量清水，启动榨汁机，把菠菜榨成菠菜汁。
5、再舀1勺豆沙馅放面皮里，收口包成馒头的形状，制成青团生坯。
7、大火把水烧开，隔水蒸上30分钟蒸熟即可。
