皮肤干燥缺什么维生素

1、维生素a如果不充足，那么皮肤的表面黏液和皮脂就会分泌比较少

3、如果身体缺少维生素b2就会让代谢功能出现障碍，容易引起皮肤干燥脱屑

5、维生素e的主要作用就是预防皮肤细胞衰老，可以保持皮肤弹性

7、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差