家长如何看待青少年的体能训练

1、作为家长必须认识到青少年训练的科学，科学的体育训练让孩子终身受益，这是给孩子最好的礼物。参加帕里西育健系统体育训练的益处：(1)促进健康生活，强调动作技能、力量和耐力的建立；(2)改善心理健康和注意力水平；(3)教会孩子关于胜利、失败、全力以赴的人生重要课程；(4)激发体育的参与性，促进健康成长，并进一步的提高运动水平；

3、对于儿童而言，发展各种基础技能非常重要。在他们开始接受专项训练之前，首先要在综合能力方面得到均衡发展。它是儿童和青少年最为重要的原则之一。“硬币式的两级分化”1.儿童单一运动项目投入过多,过早的开始专项训练，忽略必要的全面性发展2.典型的超重，暴饮暴食和营养不良。不爱运动且习惯于不健康的久坐不动。

4、如果你刚好是一位试图鼓励孩子变得更加活跃、试图通过科学的方法促进孩子的力量和耐力发展并希望帮助孩子在运动中激发精神品质，那么就可以在所在的地区寻找帕里西育健青少年体能训练基地。