心理健康教育——培养好气质

1、 心理健康教育，培养正确的人生态度 正确的人生态度来源于正确的认识，正确的世界观。抱有正确人生态度的人，对周围的事物有较为徇柝璎镨清醒的认识和判断，即有远大的理想，又有实事求是的精神，因而在社会变革时期能够跟上时代的步伐，头脑清楚，眼界开阔，立场坚定，即不保守，也不冒进，心理健康教育通过积极正面的引导，帮助学生树立端正的人生观，培养正确的人生态度，使学生在分析问题，处理问题时比较客观、稳妥，与时代共同进步，心态始终保持健康水平。

3、 心理健康教育，建立和谐的人际关系 乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。这是因为他们以同样的态度对待别人，因而减少了很多不必要的矛盾。心理健康教育课课程设置，多需要团队配合，互相分享共同进步，能够增进大家互相理解、彼此感情融洽，协调一致，相互配合默契。

5、 心理健康教育，学会理智的控制情绪 人与动物的区别在于有理智。健康心理必须有自我控制能力，有适度的情绪，不过悲、过喜、过忧、过怒。要用积极的情绪战胜消极情绪，不使消极情绪、过激情绪维护较长的时间。要始终保持热情饱满、乐观向上的情绪，而不低下猥琐、泪丧悲观的情绪，更不会反复无常。