如何制作补肾益气粥

2024-10-16 17:56:28

1、首先准备差不多一碗干红豆和薏米,各一半左右(也可根据个人喜好)

如何制作补肾益气粥

3、需要熬煮差不多1小时20分钟,我在快跳保温之前加入适量冰糖(可根据自己口味),搅拌一下,继续煮直到完成。如果觉得不够软可以继续加热适当时间,但要再加少量热水。

如何制作补肾益气粥
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