1、里脊肉切薄片，木耳提前泡发撕成小朵，蒜苔切段，葱蒜切末
3、搅拌均匀备用
5、锅中开水先把木耳放进去烫煮1分钟左右
7、过凉水沥干水分备用
9、滑炒至变色捞出
11、倒入肉片翻炒
13、倒入料汁大火翻炒均匀即可
